Ini yang Harus Dilakukan Ketika Seks Mulai Menyakitkan

SERING kali jadi repot pada suatu hal lebih menyakitkan dari dampak ekstasi. Seputar 30 % wanita serta tujuh % pria melaporkan pernah terasa nyeri waktu terkait sex vaginal, kata suatu studi baru dalam Journal of Sexual Medicine.

Sepanjang lakukan sex anal, nyeri bahkan juga lebih umum dilaporkan oleh 72 % wanita serta 15 % laki-laki.

Diantara beberapa orang yang alami sakit waktu sex, nyeri penis yaitu keluhan teratas. Nyeri skrotum serta nyeri perut umum kerap dihadapi pada dua type jalinan sex, sedang nyeri dubur serta uretra (saluran kencing) berlangsung pada sebagian pria sepanjang sex anal.

Untungnya, beberapa besar serangan ketidaknyamanan cuma berjalan sepanjang lima menit atau kurang. Gesekan serta kekeringan bisa bikin sex menyakitkan, serta riset tunjukkan bahwa banyak pasangan merubah posisi, menaikkan pelumas, atau berhenti sekalipun saat sex merasa kasar.

Tetapi, banyak pasangan yang menyembunyikan rasa sakit mereka. Mereka berasumsi sex semestinya merasa baik, sebagian orang mungkin saja malas untuk mengaku saat aksi beralih jadi tak nyaman, kata beberapa peneliti. Walau sebenarnya kehidupan sex Anda bakal tambah baik bila Anda berdua berkomunikasi.

" Laki-laki mesti meminta pasangannya bagaimanakah sex yang baiknya mereka rasakan. Ini tidak cuma waktu terkait sex, saat ke-2 iris pihak condong menyampaikan 'mmmm, baik', bahkan juga bila itu menyakitkan dalam langkah yang jelek, " kata penulis studi Debby Herbenick, Ph. D., Profesor sex Men’s Health.

Pakar merekomendasikan untuk mengulas permasalahan itu diluar kamar tidur. Bila step awal jalinan sex condong menyakiti salah satu dari kalian, memperpanjang foreplay Anda untuk menghimpun semakin banyak pelumas, anjuran Herbenick.

Bila sex berkelanjutan menyakitkan, pria baiknya menjumpai pakar urologi. Suatu hal yang beresiko dapat jadi pelakunya, dari infeksi menular seksual sampai penyakit Peyronie, yakni satu keadaan yang mengakibatkan lekukan pada penis.

Mengungkap Mitos Pria Memikirkan Seks Tiap Tujuh Detik

ADA mitos yang menyampaikan bahwa seseorang pria pikirkan sex tiap-tiap tujuh detik. Itu bermakna kian lebih 500 kali per jam, serta kian lebih 8. 000 sepanjang 16 jam, perkiraan saat seseorang pria bangun.

Belum ada riset pasti perihal hal semacam ini. Tetapi hasil studi dari Kinsey Institute menyebutkan bahwa pria memanglah banyak pikirkan perihal sex, semakin banyak dari pada wanita,

Waktu beberapa peneliti Kinsey ajukan pertanyaan pada pria serta wanita perihal seberapa kerap mereka pikirkan perihal sex, 54 % pria menyebutkan bahwa mereka pikirkan sex sekian kali dalam satu hari, 43 % sekian kali dalam satu minggu atau sekian kali dalam satu bulan, serta empat % menyampaikan kurang dari satu kali satu bulan. Disamping itu, 19 % wanita mengakui pikirkan sex sehari-hari atau sekian kali dalam satu hari, 67 % sekian kali dalam satu minggu atau sekian kali dalam satu bulan, serta 14 % kurang dari satu sekali dalam satu bulan.

Ohio State University lakukan riset lewat cara tidak sama. Mereka membekali group berumur 18-25 th. dengan alat penghitung, serta menyuruh mereka mengkalkulasi berapakah kali pikirkan perihal sex, makanan, serta tidur.

Akhirnya, beberapa pria rata-rata pikirkan beberapa hal seksi sejumlah 19 kali /hari, atau sekira setiap 1, 26 jam, pikirkan perihal makanan sejumlah 18 kali, serta tidur 11 kali satu hari. Sesaat wanita, mereka pikirkan sex 10 kali, makanan 15 kali, serta tidur 8, 5 kali dalam sehari.

Ternyata wanita juga bisa 'mimpi basah'

Sampai kini arti 'mimpi basah' telah sangatlah sama dengan pria. Tetapi siapa kira bahwa wanita nyatanya dapat juga merasakannya. Menurut peneliti, wanita dapat juga alami orgasme dalam mimpi yang umum dimaksud " sleep-gasm ". Uniknya, wanita dapat alami sekian kali sleep-gasm waktu tidur, tetapi tak menyadarinya.

Waktu step tidur REM, badan bakal dengan teratur mengalirkan darah ke organ genital badan. Dampaknya sama saat organ genital alami rangsangan seksual. Aliran darah yang bertambah dapat meraih puncak. Pada pria, akhirnya yaitu ereksi Mr P, sesaat pada wanita miss V mereka bakal jadi basah. Walau demikian, ini tidak bermakna bahwa saat merasakannya wanita alami mimpi seksual,

Waktu aliran darah ke daerah intim wanita bertambah waktu step tidur REM, wanita bakal alami rangsangan yang serupa dengan saat mereka bermasturbasi atau lihat film erotis. Dampaknya pada badan wanita memanglah sama juga dengan saat organ genital memperoleh rangsangan sex.

Sebagian wanita dapat terbangun serta merasakan diri mereka terasa terangsang dengan cara seksual tanpa ada tahu apa pemicunya. Tetapi sebagian wanita tidak merasakannya serta tidak paham sampai mereka terbangun serta tidak mengerti bahwa telah alami sleep-gasm.

Mimpi basah pada wanita ini tidak sering sekali dipelajari serta di teliti lantaran susah diidentifikasi. Ini satu diantaranya karena sebab organ genital wanita yang ada didalam. Demikian sebaliknya untuk pria, sangatlah gampang untuk memperoleh 'bukti' saat mereka terangsang dengan cara seksual, lantaran Mr P dapat tampak alami ereksi serta pria dapat alami ejakulasi saat mimpi basah. Sesaat orgasme pada wanita tidak senantiasa bisa dideteksi terkecuali dari cairan Miss V yang keluar.

Suatu riset yang diterbitkan dalam Journal of Seks Research temukan bahwa 85 % wanita alami orgasme waktu tidur atau di dalam malam saat terbangun dari tidur waktu berumur 21 th.. Ini dapat berlangsung saat rangsangan alami badan meraih puncak sampai bangunkan wanita dari tidur.

Sesudah tahu ini, beberapa wanita mungkin saja bakal mengira-ngira apakah mereka pernah alami sleep-gasm. Bila Anda termasuk juga yang tidak tahu, Anda tidak sendirian. Suatu riset juga membuka bahwa nyaris seluruhnya wanita tidak meyakini apakah mereka pernah alami sleep-gasm atau malah tidak yakin dengan rencana sleep-gasm tersebut. Ini lumrah, lantaran sleep-gasm yang dihadapi wanita tidak senantiasa ditandai dengan mimpi yang terkait dengan seksual, serta tak meninggalkan bukti.

Janganlah pernah berasumsi bahwa penis yaitu tongkat sihir!

Sex dengan pasangan tak cuma untuk fasilitas penyalur hasrat biologis serta fisiologis saja, tetapi merangkul banyak segi seperti kesehatan s/d perasaan. Kadang-kadang, pria berbentuk egois serta bakal lakukan jalinan sex cuma untuk kenikmatan dianya tanpa ada mengerti bahwa wanita juga mempunyai hak yang sama.

Memanglah tidak bisa digeneralisasikan bahwa seluruhnya pria yaitu egois serta mementingkan diri sendiri saat terkait sex dengan pasangan. Tetapi ada kelompok pria yang bakal berhenti serta malas mengerjakannya lagi kurun waktu singkat saat mereka telah alami ejakulasi, walau sebenarnya pasangan wanitanya belum memperoleh 'hak' yang mereka kehendaki. Tersebut banyak hal yang di idamkan wanita serta butuh di ketahui oleh pria.

1. Optimalkan Foreplay
Kerjakan dengan perlahan-lahan serta eksplorasi badan pasangan saat foreplay. Memanglah ada saatnya, pria tak sabaran untuk lakukan jalinan sex serta tidak pedulikan foreplay. Tetapi sebenarnya, wanita lebih suka pada kesibukan foreplay yang sedikit lebih lama serta penuh kesabaran juga kelembutan. Oleh karena itu, saat bakal mengawali kesibukan seksual, jadi dianjurkan untuk mengerjakannya dengan cara perlahan-lahan, langkah untuk langkah serta memperpanjang durasi foreplaynya.

2. Penis tidaklah segalanya
Janganlah pernah berasumsi bahwa penis yaitu tongkat sihir. Di zaman saat ini, saat sex toys telah banyak di jual di market, beberapa wanita yang memakainya terkecuali lakukan jalinan sex dengan pasangan mereka. Terdapat beberapa argumen mengapa mereka memakai alat bantu sex itu, tetapi yang pasti, bakal merasa lain saat pria yang bisa memberi sensasi klimaksnya itu.

Meskipun ada asumsi bahwa penis adalah hal yang prima dibanding alat bantu sex, untuk pria, janganlah pernah berpikiran bahwa alat kelamin Anda adalah tongkat sihir yang bisa memuaskan wanita.

Terdapat beberapa penetrasi yang bisa dikerjakan saat sebelum lakukan jalinan sex seperti biasanya. Seperti misalnya clitoris adalah sisi dari badan wanita yang sangatlah sensitif pada sentuhan serta rangsangan. Tetapi kadang-kadang, pria cuma bakal 'bermain-main' sebentar di bagian clitoris wanita serta banyak dari wanita yang membiarkan saja lantaran tidak mau mengganggu konsentrasi serta situasi dengan asumsi bahwa 'memainkan' clitoris dalam periode waktu lama bisa bikin pasangan laki-lakinya jadi jemu. Walau sebenarnya 'permainan' pada clitoris yaitu hal yang sangatlah di idamkan nyaris seluruhnya wanita.

3. Janganlah sangsi untuk berlaku romantis
Angkat segi romantis dalam bercinta. Sudah pasti, dalam lakukan jalinan seksual dengan pasangan tidak cuma badan saja yang bertindak, tetapi juga perasaan terutama segi emosi jiwa manusia. Beberapa wanita yang inginkan agar bisa terkait sex dengan pasangannya dengan bumbu romantisme.

Bukan sekedar pada segi situasi, ruang, aroma atau juga lagu romantis yang diputar saat bakal mengawali kesibukan seksual, tetapi wanita juga sukai mengawali tindakan bercinta mereka dengan sentuhan lembut serta romantis, seperti sama-sama sentuh saat tengah berpelukan dibarengi dengan percakapan enteng atau juga kecupan-kecupan mesra pada bagian-bagian spesifik di badannya dsb.

Hal itu bisa bikin wanita terasa tenang serta nyaman dibanding dengan kesibukan sex yang cepat serta keras.

4. Ladies First
Ungkapan ladies first juga berlaku pada kesibukan sex. Menurut banyak riset, dalam sekali terkait seksual, wanita bakal memperoleh orgasme kian lebih sekali, sedang pria cuma bakal alami klimaks sekali saja. Oleh karenanya, aplikasikan ungkapan " ladies first " saat bercinta. Hal semacam ini mempunyai artian bahwa biarlah wanita meraih orgasme terlebih dulu serta berkali-kali saat sebelum pria memperoleh segi klimaksnya.

Tersebut sebagian rahasia sex yang sampai kini disembunyikan oleh wanita karena kadang-kadang wanita terasa sungkan untuk mengungkapkannya dengan cara segera pada pria. Untuk pria, cobalah aplikasikan panduan sex diatas untuk kenikmatan jalinan sex Anda serta pasangan.

5 Bahaya obat herbal yang tidak terungkap selama ini

Obat herbal dikenal sebagai obat-obatan yang tidak membahayakan kesehatan tubuh. Sebab beberapa orang percaya bahwa obat-obatan ini hanya mengandung bahan alami sehingga aman untuk tubuh Anda.

Walaupun begitu, ternyata obat herbal mampu menyimpan bahaya untuk tubuh. Dilansir dari magforwomen.com, berikut adalah bahaya dari obat herbal yang tersimpan selama ini.

Ruam kulit
Meskipun aman untuk dikonsumsi, obat herbal bisa mengganggu kesehatan dan kecantikan kulit Anda. Sebab obat herbal dapat mempengaruhi suhu tubuh yang kemudian memunculkan ruam di kulit.

Bisa menjadi racun
Ada beberapa kandungan dari obat herbal yang mampu menjadi racun bagi kondisi tubuh tertentu. Oleh karena itu Anda pun harus tetap berkonsultasi pada ahli kesehatan sebelum minum obat herbal.

Rambut rontok
Reaksi paling umum untuk pengobatan herbal adalah rambut rontok terutama bagi yang pertama kali mengonsumsi obat herbal. Namun hal tersebut juga bergantung pada kondisi tubuh seseorang.

Gangguan pencernaan
Obat herbal juga mampu mempengaruhi kondisi kesehatan perut Anda terutama bagi mereka yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Bisul
Selain ruam kulit, obat herbal juga bisa menyebabkan bisul jika kulit Anda mengalami infeksi yang berat. Oleh karena itu segera hentikan konsumsi obat herbal jika di kulit Anda muncul bisul.

Walaupun diklaim herbal oleh pembuatnya, Anda pun tidak mengetahui bahan apa yang ada di dalam obat herbal. Oleh karena itu selalu berkonsultasilah pada ahli kesehatan sebelum Anda mengonsumsinya dan sesuaikan dengan kondisi tubuh Anda sendiri (merdeka,com)

Harumnya Vagina Harusnya Seperti ini

Telah jadi rahasia umum bahwa wanita kerapkali bertanya-tanya perihal keadaan organ intim atau vagina mereka. Karena tak ada pengetahuan yang ideal perihal kesehatan sex atau alat kelamin. Salah satu hal sebagai keresahan dari wanita yaitu aroma dari vagina. Sebagian wanita berpikiran bahwa aroma dari vagina mereka semestinya harum serta tak berbau amis. Tetapi apakah benar sekian?

" Wanita kerap terasa malu saat mau bertanya beberapa hal yang terkait dengan keadaan vagina. Bahkan juga timbulnya sebagian stereotip yang menyesatkan perihal wanita mesti berpenampilan rapi, cantik, serta senantiasa harum mereka kebingungan perihal bagaimanakah semestinya aroma dari vagina mereka. Sama dengan bentuk badan, aroma vagina juga dapat jadi hal yg tidak realistis, " tutur Sara Gottfried, M. D., pendiri serta peneliti di The Gottfried Center for Integrative Medicine di Oakland, Amerika Serikat.

Lalu, seperti apakah aroma vagina yang pas?

Ditulis dari youbeauty. com, kelihatannya memanglah tak ada parameter yang pas perihal bagaimanakah semestinya aroma vagina. Vagina tak semestinya beraroma harum, tetapi juga tak beraroma amis. Tetapi hal yang utama untuk di ketahui apakah aroma vagina Anda normal atau tak dapat dipandang dari kandungan asam di cairan vagina.

" Ada saat spesifik di mana sepanjang siklus menstruasi, vagina Anda mempunyai pergantian aroma. Hal semacam ini terkait dengan asam. Juga sebagai misal, darah haid Anda mempunyai kandungan asam seputar pH 7, 4 yang mengakibatkan aroma vagina jadi menyengat. Sedang aroma vagina normal datang dari asam yang memiliki ukuran pH 4, 7, " jelas Dr Gottfried. " Terkecuali menstruasi, jalinan sex, makanan yang Anda mengkonsumsi, dan tingkat stres juga memengaruhi asam cairan vagina jadi lebih bertambah serta beraroma tak enak. "